Hai presente quelle situazioni, momenti o periodi in cui il tuo livello di energia è molto basso, i pensieri affastellati, le emozioni come montagne russe e magari anche qualche magagna fisica più o meno grande come ciliegina sulla torta?
Questo è più o meno l’effetto di come impatta un parassita spirituale…
Il diaframma è un muscolo che svolge un ruolo fondamentale nel sistema respiratorio di ogni individuo. Con la sua forma a cupola appiattita e posizionato al centro del tronco, il diaframma separa la cavità toracica da quella addominale. Durante la respirazione, questo muscolo si contrae si distende favorendo il riempimento e lo svuotamento dei polmoni. I polmoni, a differenza di…
